2020年05月19日 ダイエット15日目

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😆皆様こんにちは〜😆

すみません❗本日は少しバタついており、何もしておりません😥

明日は頑張ります。

 

では本日の運動メニューと身体の測定結果を以下へ記入します。💪

2020/05/19  ダイエット15日目

★身体の測定結果★

 体重 77kg→77kg(開始日78㎏と比較 -1㎏)

★運動メニュー★

 無し

★健康メニュー★

 無し

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