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2020-09

2020年09月01日　ダイエット120日目

ゆーた

4カ月で約20キロのダイエットを成功。

会社員で激太りし、気付けば身長170㎝、体重約80㎏。幼少期のアトピーも再発。そんな中、ダイエットを決意・実行していくにつれ、体全般が改善。

それがきっかけで、「太りにくい体質になりたい」「アトピーなどの肌荒れを改善したい」「健康になりたい」という方へ情報発信をしたい思いから、ブログを開始しました。

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★運動時に着用していました★

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★自宅筋トレ用に購入したベンチです★

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